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Care That Meets You Where You Are

A thoughtful space for support, understanding, and meaningful change.

Nuestra misión
 

Brindamos servicios culturalmente específicos, informados sobre traumas, compasivos y basados ​​en evidencia a todos los miembros de nuestra comunidad, con un enfoque principal en las personas que se identifican como latinas e hispanas, con todas las demás identidades interseccionales (LGBTQ+, comunidad indígena, etc.)

Entendemos que cada individuo único requerirá servicios adaptados a sus necesidades, objetivos, identidades interseccionales y circunstancias de vida específicas.


Somos un equipo dedicado de médicos, personal de apoyo y socios comunitarios que son bilingües/biculturales en inglés y español y con diversas identidades interseccionales. Algunos de nosotros nos identificamos como parte y todos somos aliados de la comunidad LGBTQ+.

lo que hacemos

 

Tenemos experiencia trabajando con jóvenes, adultos, parejas y familias de diferentes culturas, situaciones socioeconómicas, identidad de género y sexual, y cualquier situaciones y necesidades específicas.

 

Utilizamos diferentes técnicas y estrategias para ayudarte a llegar a la raíz del problema, hacer cambios conscientes para encontrar estabilidad, crecimiento, resolución de problemas y alivio emocional.

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Algunas de las técnicas e intervenciones que utilizamos son:

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  • Terapia EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)  para el tratamiento basado en el apego al trauma. (Para más información sobre EMDR. www.emdr.com )

  • Terapia Centrada en la Persona

  • Terapia de Sistemas Familiares

  • Terapia Psicodinámica

  • Terapia conductual dialéctica

  • Terapia cognitiva

  • Terapia Centrada en Soluciones

  • Técnicas Interpersonales

  • Intervenciones colaborativas de resolución de problemas

  • Terapia cognitiva conductual de atención plena

  • Técnica de Relajación e Higiene del Sueño

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